Eet jij genoeg ijzer?

Voorkom een ijzertekort: doe de test

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) hebben naar schatting maar liefst 12-15% van de vrouwen tussen de 15 en 50 jaar wereldwijd last van een ijzertekort. Dit wordt ook wel bloedarmoede of anemie genoemd. Daarmee is een ijzertekort het meest voorkomende voedingstekort ter wereld. Met deze test ontdek je hoe het met jouw ijzerinname gesteld is.

Start de test

50 Punten verdienen? Zorg dat je bent ingelogd en vul het codewoord (dat je te zien krijgt bij je uitslag) in bij 'claim- je-punten'.

Registreer gratis +125 Inloggen

1. Klik op 'Start' om de test te starten
2. Maak de test
3. Klik op 'Bekijk jouw uitslag' om te ontdekken of je genoeg ijzer binnenkrijgt
4. Punten verdienen? Voer het codewoord (wat je te zien krijgt bij je uitslag) in bij 'claim-je-punten'
5. Klik nogmaals op 'claim-je-punten'
6. De 50 SamenGezond-punten worden automatisch bijgeschreven.


Andere manieren om punten te verdienen

Ben jij een ochtendmens of avondmens?

Doe de test!

Eet jij teveel zout?

  • Voeding

Eet jij genoeg calcium?

  • Voeding
Eet jij genoeg ijzer?